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domingo, abril 19, 2015

Intención y propósito

El príncipe Siddharta: la Sonrisa de Buda
La sonrisa de Buda
-¿Qué es lo equivocado, Siddharta?
-Transformar la tristeza en felicidad
-¿Y lo acertado?
-Aguardar
-¿Aguardar qué?
-Que pase la tristeza.
Sakuntala seguía preguntándole a Siddharta:
-¿Quién es sabio?
-Sólo quien simula no serlo.
-¿Cómo se consigue lo que se desea?
-No se consigue.
-Pero siempre hay quien hace lo que desea.
-Por supuesto: quien no desea nada.
-Pero si no se desea nada, no se consigue nada.
-Te equivocas, Sakuntala. Mira a tu alrededor y dime lo que ves.
-Veo la Naturaleza.
-Ya lo has aprendido: 
la Naturaleza es aquella que no desea nada y siempre consigue su propósito.
-La última pregunta, Siddharta.
-Dime Sakuntala.
-¿Cómo sabemos si alguien ama?
-Ama quien concede a los demás la libertad de no amar. 
Pero tú, Sakuntala, todavía no has experimentado eso.

*******

domingo, agosto 10, 2014

Los nombres de los vientos



"Do you want to see the most beautiful thing I ever filmed? 
It was one of those days when it's a minute away from snowing. 
And there's this electricity in the air, you can almost hear it, right? 
And this bag was just... dancing with me ... 
like a little kid begging me to play with it. 
For fifteen minutes. 
That's the day I realized that there was this entire life behind things, 
and this incredibly benevolent force 
that wanted me to know there was no reason to be afraid. 
Ever. 
Video is a poor excuse, I know. 
But it helps me remember ... I need to remember... 

Sometimes there's so much beauty in the world ... 
I feel like I can't take it... 
and my heart is just going to cave in."


*******

Había ido a ese patio en particular porque allí el viento formaba unas corrientes impredecibles. Me había fijado en ese fenómeno cuando empezaron a caer las primeras hojas del otoño. Se movían en una compleja y caótica danza por el patio adoquinado. Primero iban en una dirección, y luego en otra; nunca seguían un patrón predecible.

Una vez que te fijabas en los extraños movimientos del viento, era difícil ignorarlos. De hecho, visto desde el tejado, resultaba casi hipnótico. El movimiento te cautivaba como te cautiva el curso del agua de un arroyo o las llamas de una hoguera. 

Esa noche, cansado y herido como estaba, los remolinos de las hojas me relajaron. Cuanto más miraba, menos caótico me parecía el movimiento. Hasta empecé a percibir un patrón subyacente en la forma en que el viento se movía por el patio. Si parecía caótico era solo porque era inmensa y maravillosamente complejo. Es más, parecía cambiar continuamente. Era un patrón compuesto de patrones cambiantes. Era...


Dioses del viento griegos
Los nombres de los vientos

jueves, abril 10, 2014

Agujeros de conejo




Desde que entré en este lugar 
me han dicho quién debo ser y que debo hacer, 
...
me han encogido, aumentado, arañado 
...
y metido en una tetera 
...
me han acusado de ser Alicia y de no ser Alicia, 
....
pero este es mi sueño y yo decidiré como continúa...

Fuente: Yo decido en Wonderland

*******

Si pierdes un zapato,
 al caer en el agujero,
 no regreses a buscarlo.
...
Quítate el otro,
continua descalzo.
...
La espiral no espera.


Mantén la calma y abandona matrix
Keep calm and exit matrix

lunes, febrero 03, 2014

La naturaleza del miedo

La naturaleza del miedo es que no existe
Una ventana a la luz

-Tengo miedo, ángel. ¿Por qué siempre me siento solo? Creo que no soy capaz de ver ni sentir nada más que este miedo.

-Cielo, el miedo es así, una vez que le das cabida en ti se hace dueño con todo y te hace olvidar toda la alegría y bondad que ya hay en ti. Expulsa el miedo y recuperarás toda esa alegría. Pero no puede ser al mismo tiempo ni a la vez. Primero saca el miedo de ti.

-¿Y cómo? ¿Cómo lo saco?

-Deja de pensar en él. El miedo quiere que lo escuches, míralo y déjalo ir. Sin huir de él. El miedo sólo se alejará cuando sepa que te has dado cuenta de la Verdad.

-¿Y cuál es la verdad?

-Que no te pertenece, que no es tuyo. Entonces se irá rápido para no ser descubierto. Porque si descubres que no es tuyo y permanece a tu lado, tú tendrás el poder sobre él, lo podrás deshacer o lo podrás utilizar para fortalecerte. Sólo es una energía que intenta ahogarte, cuando descubres que no lo puede hacer, la coges y tú la puedes ahogar a ella.

-Parece fácil, pero cuando se siente es tan duro...

-Deja de temer al miedo. No existe

*******

'Miedo sin valor', relato extraído de La ventana del Ser, por Altaïr García


La ventana del Ser, por Altaïr Garcia: sabiduría de los Ángeles
Amor y Sabiduría de los ángeles

El amor ahuyenta el miedo y, recíprocamente el miedo ahuyenta al amor. 
Y no sólo al amor, 
el miedo expulsa también a la inteligencia, la bondad, 
todo pensamiento de belleza y verdad, 
y sólo queda la desesperación muda; 
y al final, el miedo llega a expulsar del hombre la humanidad misma.


sábado, febrero 01, 2014

Sentido y Vida

Un camino ambivalente: hacia el Cielo, hacia la Tierra
Un camino que se cierra

Muéstrame ese origen frío y ardiente,
del instante que huele su renacer,
del corazón que adivina su armonía,
de la frugalidad que apaga el hambre,
del silencio que rasga la eternidad.
...
Muéstrame ese camino oscuro y luminoso, 
hacia el Sentido, hacia la Vida,
hacia el Cielo, hacia la Tierra,
hacia la vacuidad, hacia la infinitud,
hacia la inacción, hacia la plenitud.

*******

El Tao no actúa, y así no deja nada por hacer.


Tao Te King de Lao Tse
Tao Te King de Lao Tse

jueves, enero 30, 2014

Tras el silencio

Los hermanos Karamazov: El sufrimiento del inocente
El sufrimiento del inocente

Hay sobre la tierra tres únicas fuerzas capaces de someter para siempre la conciencia de esos seres débiles e indómitos -haciéndoles felices-: el
milagro, el misterio y la autoridad. Y tú no quisiste valerte de ninguna. El Espíritu terrible te llevó a la almena del templo y te dijo: "¿Quieres saber si eres el Hijo de Dios? Déjate caer abajo, porque escrito está que los ángeles tomarte han en las manos." Tú rechazaste la proposición, no te dejaste caer. Demostraste con ello el sublime orgullo de un dios; ¡pero los hombres, esos seres débiles, impotentes, no son dioses! Sabías que, sólo con intentar precipitarte, hubieras perdido la fe en tu Padre, y el gran Tentador hubiera visto, regocijadísimo, estrellarse tu cuerpo en la tierra que habías venido a salvar. Mas, dime, ¿hay muchos seres semejantes a ti? ¿Pudiste pensar un solo instante que los hombres serían capaces de comprender tu resistencia a aquella tentación? La naturaleza humana no es bastante fuerte para prescindir del milagro y contentarse con la libre elección del corazón, en esos instantes terribles en que las preguntas vitales exigen una respuesta. Sabías que tu heroico silencio sería perpetuado en los libros y resonaría en lo más remoto de los tiempos, en los más apartados rincones del mundo. Y esperabas que el hombre te imitaría y prescindiría de los milagros, como un dios, siendo así que, en su necesidad de milagros, los inventa y se inclina ante los prodigios de los magos y los encantamientos de los hechiceros, aunque sea hereje o ateo.

[...]

Todos los millones de seres humanos serán así felices, salvo unos cien mil, salvo nosotros, los depositarios del secreto. Porque nosotros seremos desgraciados. Los felices se contarán por miles de millones, y habrá cien mil mártires del conocimiento, exclusivo y maldito, del bien y del mal. Morirán en paz. pronunciando tu nombre, y, más allá de la tumba, sólo verán la oscuridad de la muerte. Sin embargo, nos lo callaremos; embaucaremos a los hombres, por su bien, con la promesa de una eterna recompensa en el cielo, a sabiendas de que, si hay otro mundo, no ha sido, de seguro, creado para ellos. Se vaticina que volverás, rodeado de tus elegidos, y que vencerás; tus héroes sólo podrán envanecerse de haberse salvado a sí mismos, mientras que nosotros habremos salvado al mundo entero. Se dice que la fornicadora, sentada sobre la bestia y con la "copa del misterio" en las manos, será afrentada y que los débiles se sublevarán por vez postrera, desgarrarán su púrpura y desnudarán su cuerpo impuro. Pero yo me levantaré entonces y te mostraré los miles de millones de seres felices que no han conocido el pecado. Y nosotros que, por su bien, habremos asumido el peso de sus culpas, nos alzaremos ante ti, diciendo: "¡Júzganos, si puedes y te atreves!" No te temo. Yo también he estado en el desierto; yo también me he alimentado de langostas y raíces; yo también he bendecido la libertad que les diste a los hombres y he soñado con ser del número de los fuertes. Pero he renunciado a ese sueño, he renunciado a tu locura para sumarme al grupo de los que corrigen tu obra. He dejado a los orgullosos para acudir en socorro de los humildes. Lo que te digo se realizará; nuestro imperio será un hecho. Y te repito que mañana, a una señal mía, verás a un rebaño sumiso echar leña a la hoguera donde te haré morir, por haber venido a perturbarnos. ¿Quién más digno que Tú de la hoguera? Mañana te quemaré. Dixi.

El inquisidor calla. Espera unos instantes la respuesta del preso. Aquel silencio le turba. El preso le ha oído, sin dejar de mirarle a los ojos, con una mirada fija y dulce, decidido evidentemente a no contestar nada. El anciano hubiera querido oír de sus labios una palabra, aunque hubiera sido la más amarga, la más terrible. Y he aquí que el preso se le acerca en silencio y da un beso en sus labios exangües de nonagenario. ¡A eso se reduce su respuesta! El anciano se estremece, sus labios tiemblan; se dirige a la puerta, la abre y dice:

-¡Vete y no vuelvas nunca..., nunca!

Y le deja salir a las tinieblas de la ciudad. El preso se aleja.

Los hermanos Karamazov - "El Gran Inquisidor" en Ciudad Seva

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El milagro, el misterio y la autoridad se escondieron 
en la conjunción de dos bocas, 
en la intersección de lo vertical y lo horizontal, 
allí donde la fe retó al censor, 
allí donde el silencio venció al orador.

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En un beso, sabrás todo lo que he callado.
(Pablo Neruda)


lunes, septiembre 30, 2013

El arte de presentar

El arte de presentar: como planificar, estructurar, diseñar y exponer presentaciones
El proceso creativo: planificar, estructurar, diseñar y exponer.

Construye tu presentación sobre tres pilares

  1. Contenido: cuenta algo de valor para la audiencia
  2. Diseño: refuerza tu mensaje con visuales claros y simples
  3. Exposición: comunica pasión y credibilidad al hablar. 

Ten claros tus objetivos

  • Establecer conexión con la audiencia:  conecta con los objetivos e intereses de tu audiencia a nivel intelectual (lo que tú y la audiencia sabéis), emocional (lo que tú y la audiencia sentís) y ético (lo que tú y la audiencia hacéis). 
  • Dirigir y mantener la atención: incluye elementos en tu presentación que capten la atención y guíen a tu audiencia hacia lo más importante.
  • Fomentar la comprensión y el recuerdo: haz tu presentación fácil de seguir, digerir y recordar. 

Apela a la retórica

  • Lógica o Logos: Proporciona evidencia a través de palabras, datos y estructura
  • Emoción o Pathos: Remueve las emociones y la imaginación de la audiencia.
  • Ética o Ethos: gana respeto a través de la credibilidad y del carácter.

Ethos, Logos y Pathos: el tríangulo de Aristóteles
El triángulo de Aristóteles

Céntrate en la audiencia

  • La audiencia es la protagonista y no tú: el foco de toda presentación es la necesidad de los asistentes. A los asistentes no les importa cuánto sabes hasta que no saben cuánto te importan.
  • Conoce el perfil ADN (Actitudes, Demografía y Necesidades) de tu audiencia. ¿Cuál es su postura ante el tema? ¿Quiénes son y que saben? ¿Cómo puedes solucionar su problema?
  • Si das por hecho que tu público posee la misma información o igual conocimiento que tú y no es así, no lograrás contactar con él: una vez que conocemos algo, nos es muy duro imaginarnos qué implica no conocerlo.


Encuentra la clave de tu mensaje

  1. Expresa tu mensaje central en una sola frase que sea clara, breve y que afirme su beneficio para la audiencia.
  2. No confundas el mensaje clave con el tema de tu presentación. Un mensaje bien formulado te ayuda a enfocarte. Sirve de guía para seleccionar el material que incluir o excluir.
  3. Utiliza marcos mentales positivos. Busca una reacción emocional positiva que evoque sentimientos positivos y comportamientos proactivos y de búsqueda del riesgo.
  4. Rechaza los marcos mentales negativos. Tal como apunta Manuel Castells en su libro Comunicación y Poder: "Las situaciones que provocan miedo atraen las mayores audiencias". No se trata de militarizar una audiencia pasiva, sino de movilizar una audiencia activa. 

Selecciona las ideas relevantes

  • Presentar es seleccionar y ordenar ideas: no muestres todas tus ideas, sólo las más relevantes.
  • Muestra la punta del iceberg (la presentación). Si convences a la audiencia, ésta se interesará por el resto del iceberg (la información) y acudirá en su búsqueda allí donde se encuentre (web, wiki, manual, informe, libros, documentos...)

Haz una llamada a la acción

  • La meta última de toda presentación es producir un cambio en la mente, en el corazón o en el comportamiento de los oyentes.
  • Tu misión es llamarles a la acción para ir de A→B: de la ignorancia al conocimiento, de la duda a la certeza, del aburrimiento a la distracción, de la desconfianza a la confianza, de opciones indiferenciadas a opciones definidas, de la incompetencia a la competencia, de la inconsciencia a la conciencia, de la pasividad a la acción, de la carencia a la abundancia.
  • Pide un cambio que tú hayas experimentado. 

Saca tu brillo, haz brillar tu mensaje

Transmite tu mensaje con:
  • Pasión: conecta con la emoción
  • Humor: acorta las distancias
  • Credibilidad: inspira confianza y respeto
  • Naturalidad: Sé tu mismo sin máscaras
  • Humildad: Tú no eres el protagonista
  • Apertura: Muéstrate disponible y cercano
  • Claridad: haz fácil lo complejo

Recuerda: tú eres tu mensaje

Para conectar con los oyentes debes encarnar el cambio que deseas inspirar en ellos, tienes que tener las habilidades sobre las que enseñas, debes vivir lo que comunicas, porque tú eres tu mensaje.


Textos extraídos de El arte de presentar de Gonzalo Álvarez Marañón

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Saber expresar una idea es tan importante como la idea misma
(Aristóteles)


viernes, septiembre 20, 2013

La memoria de tu alma

Como leer los registros akásicos de Linda Howe
Descubre la memoria de tu alma.

El líder está en nuestro interior


Por una parte, estamos bamboleándonos al filo del desastre; por otra, disponemos del equilibrio necesario para lanzarnos a una era de posibilidades que están más allá de nuestros sueños más utópicos. Existe el acuerdo general de que las viejas ideas ya no funcionan, y de que todo nuestro planeta está padeciendo por causa de nuestro limitado sentido de conexión con la Tierra y de nuestro estrecho sentido de responsabilidad por su bienestar. Llevando como llevamos un rumbo de colisión con el desastre global en todas las áreas (la economía, la política, la atención sanitaria y la distribución de los recursos) no podemos permitirnos ya el lujo de ser egocéntricos. Tenemos que superar el miedo a pronunciarnos, por nosotros mismos y por los demás, frente a la codicia, y tenemos que terminar de asumir la idea de que somos nosotros quienes marcamos la diferencia, y que nadie más nos va a rescatar de tantos problemas como se nos acumulan. Sabemos que tenemos un papel que interpretar en el bienestar de nuestro mundo.

En el plano espiritual, hemos dependido de instituciones, organizaciones e incluso de nuestra propia mente para dotarnos de cierto sentido de poder, de ese poder que queríamos. Creíamos que, si podíamos solucionarlo todo y encontrar nuestro camino gracias a nuestras bien entrenadas mentes, podríamos acceder también al conducto de la vitalidad espiritual, que sabemos que existe. Pero esto no ha funcionado. Pensar en la espiritualidad no nos ha llevado adonde pretendíamos. Sí, hemos aprendido mucho, pero la ilusión de que podríamos acceder al poder espiritual a través de nuestra mente se ha venido abajo. Hemos seguido las reglas y los preceptos de las religiones, tanto de Oriente como de Occidente, y esto nos ha proporcionado un buen comienzo. Pero no nos han proporcionado el catalizador que esperábamos nos propulsaría hasta un acceso directo del poder espiritual.Terminó la era en la que bajábamos la cabeza y cerrábamos la boca; y ha pasado también ya el tiempo de esperar a alguien más fuerte, más bueno y más listo que se ocupe de todo. La esperanza en la llegada de un líder que tome el limón para sacarnos a todos del cenagal no será satisfecha. Tenemos claro que los viejos caminos no funcionan. Funcionaron bien hasta cierto punto, pero no pueden llevarnos hasta la experiencia del poder espiritual que podamos utilizar en nuestra vida cotidiana.


Tejiendo un manto de luz


Por primera vez en la historia de la humanidad, se está llamando a todas las personas para que despierten a una nueva y maravillosa oportunidad, y para que participen con lo mejor de sus capacidades. La participación viene ahora determinada por uno mismo, por una misma: Yo puedo tomar parte, si quiero. Nadie más decide por mí. La participación ya no se basa en el género, en la raza o en la clase. Asumir la responsabilidad y poner de nuestra parte es, simplemente, una decisión individual. Cada uno de nosotros puede ver lo que es necesario hacer y tiene en su interior la gracia para hacerlo. Dentro de mí tengo la capacidad y la energía necesarias para hacer la parte que a mí me corresponde. Pero no tengo la capacidad ni la energía para hacer su parte, la de usted. Del mismo modo, usted no tiene lo que se necesita para hacer mi parte, pero tiene exactamente lo que se necesita para hacer lo que usted hace mejor. Es éste un fabuloso sistema, y está directamente relacionado con el hecho de que los Registros Akásicos están a disposición de todo aquel o aquella que quiera acceder a ellos. En lo más profundo de cada ser humano hay una sensación clara y nítida de la esencia divina. Puede estar enterrada bajo todo tipo de problemas no resueltos y miedos; pero no lo dude, está ahí. Los Registros Akásicos ofrecen un camino para mantener una relación consciente y directa con la Presencia Divina en un formato íntimo y manejable. Los Registros se están abriendo para personas seglares como usted y como yo, que son la esperanza del futuro. 

La humanidad ha estado pidiendo ayuda a gritos durante mucho tiempo. La ayuda se le dio primero a los líderes religiosos, y luego a los líderes políticos y económicos, así como a las organizaciones externas. Pero, en sus manos, esta ayuda todavía no ha propiciado un cambio global significativo. Y esto se debe a que el cambio global debe comenzar con los individuos, y debe llegar desde dentro. La transmisión y la activación del cambio global comienza cuando un alma reconoce la Luz Divina en otra alma. Por todo el planeta, de alma en alma, han comenzado a formarse «bolsas» de puntos de Luz individuales. A medida que estas bolsas de Luz sigan reconociéndose entre sí, formarán un «manto» de Luz que, con el tiempo, convergirá y cubrirá todo el planeta, irradiando lo mejor de lo que somos y magnetizando lo mejor de la gente que hay a nuestro alrededor. Este encuentro de Luz con Luz transformará nuestra realidad.

Extractos de Como leer los Registros Akásicos de Linda Howe

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La memoria está llena de olvido.
El olvido está lleno de eternidad.
...
Dame una red para pescar en el olvido.
Dame un vaso para beber en la memoria.

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El alma es un vaso que solo se llena con eternidad.
(Amado Nervo)




jueves, septiembre 19, 2013

El destino de los pensamientos

Estoy dispuesta a cambiar... mi destino: El destino comienza con un deseo de cambio
Estoy dispuesta a cambiar... mi destino.

El momento de poder es siempre el presente. 

Todos los acontecimientos que hasta el momento le han sucedido en su vida han sido creados por los pensamientos y las creencias que tenía en el pasado. Fueron creados por las cosas que pensó y las palabras que dijo ayer, la semana pasada, el mes pasado, el año anterior, hace diez, veinte, treinta, cuarenta o más años, según la edad que tenga. 

Sin embargo, eso es su pasado; está hecho y acabado. Lo que importa en este momento es lo que usted decida pensar y decir ahora mismo, porque esas ideas y esas palabras han de crear su futuro. Su momento de poder es este presente en que usted está formando las experiencias de mañana, de la próxima semana, del próximo mes o del año que viene... 

Tal vez tenga conciencia de lo que está pensando en este momento. ¿Es un pensamiento positivo o negativo? ¿Quiere que ese pensamiento esté determinando su futuro? Pregúnteselo, dése cuenta. 

Lo único con que tenemos que vérnoslas es siempre una idea, y una idea se puede cambiar. 


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Cuida tus pensamientos porque se volverán palabras; 
cuida tus palabras porque se volverán acciones; 
cuida tus acciones porque se volverán hábitos; 
cuida tus hábitos porque se convertirán en carácter; 
cuida tu carácter porque se convertirá en tu destino.
(Buda)


martes, septiembre 17, 2013

Visualización creativa

Visualización creativa de Shakti Gawain
La imaginación es el ojo del Alma

Aquí y ahora, sí... pero con objetivos

A veces, quienes han estudiado la filosofía oriental o han emprendido un camino de desarrollo consciente no acaban de decidirse a emplear la visualización creativa cuando oyen hablar de ella por primera vez. Se plantean el problema de la aparente paradoja entre la idea de «estar aquí y ahora», prescindiendo de ataduras y deseos, y la idea de marcarse objetivos y crear lo que deseamos en la vida. Se trata, como digo, de una paradoja aparente.

Porque, de hecho, no hay ninguna contradicción entre las dos enseñanzas si se entienden a un nivel más profundo.

Son dos principios importantes que deben ser aprendidos y vividos si se quiere llegar a ser una persona verdaderamente consciente. 

Para explicar cómo se complementan, permítanme hacerles partícipes de mi punto de vista con respecto al proceso de desarrollo interior: 

En nuestra cultura, la mayoría de la gente se ha visto privada de la conciencia de quiénes son en realidad. Han perdido temporalmente su conexión con lo más elevado de sí, y por lo tanto, han perdido el poder y la responsabilidad respecto a sus propias vidas. En cierta medida, albergan en su interior un sentimiento de indefensión. Se sienten básicamente impotentes para introducir un cambio real en sus vidas o en su entorno. Este sentimiento interiorizado de indefensión provoca una lucha y un forcejeo desproporcionados para conseguir tan sólo un poco de poder o control en su propio mundo. 

De ahí que la gente se oriente mucho hacia el logro de objetivos. Se sienten emocionalmente atados a cosas y personas que consideran imprescindibles para ser más felices. Notan que en su interior «falta algo», y se convierten en personas tensas, ansiosas, estresadas, que continuamente tratan de llenar el vacío intentando manipular el mundo exterior para conseguir lo que quieren.

Éste es el estado de ánimo a partir del cual la mayoría de las personas se fija objetivos y trata de crear lo que quiere en la vida. Desgraciadamente, partir de este nivel de conciencia no conduce a nada, porque se pone usted tantos obstáculos que no puede superarlos; y si los vence y logra sus objetivos es sólo para acabar descubriendo que no le aportan ninguna felicidad interior. 



Ser, hacer, tener

Son tres niveles que existen simultáneamente, sin conflictos entre sí. 


Con frecuencia la gente trata de vivir sus vidas de forma inversa. Tratan de tener más cosas, o más dinero para hacer más lo que quieren, y así ser más felices. 



Pero este proceso funciona al revés. En primer lugar, debe usted ser más usted mismo; luego hacer lo que tenga que hacer, para así poder tener lo que desea. 



La finalidad de la visualización creativa es: 
  • Conectarnos con nuestro verdadero ser. 
  • Ayudamos a centramos y facilitar nuestra capacidad de actuación. 
  • Aumentar y desarrollar nuestra capacidad de posesión. 


Deseo, confianza y aceptación

Hay en nuestro interior tres elementos que determinan el grado de eficacia de la visualización creativa en una determinada situación: 
  1. Deseo. Debe usted sentir un verdadero deseo de tener o crear lo que haya decidido visualizar. Plantéese la siguiente pregunta: «¿Deseo de corazón que este objetivo se realice?». 
  2. Confianza. Cuanto mayor sea su confianza en el objetivo elegido y en la posibilidad de alcanzarlo, más seguro podrá estar de conseguirlo. Plantéese esta pregunta: «¿Creo realmente que voy a poder conseguirlo?». 
  3. Aceptación. Ha de mostrarse dispuesto a aceptar y a tener lo que pretende. A veces, perseguimos objetivos que no son en realidad los que deseamos, sino que lo que verdaderamente nos gusta es luchar por conseguirlo. Hágase esta pregunta: «¿Estoy realmente dispuesto a tener esto con todas sus consecuencias?». 

La conjunción de estos tres elementos es lo que yo llamo la intención. Cuando se tiene la firme intención de crear algo —y se desea profundamente—, con plena confianza en poder hacerlo y absoluta disposición a aceptarlo y tenerlo, necesariamente se hace realidad y, por lo general, en poco tiempo.


Seguir la gran corriente

El único medio eficaz para emplear la visualización creativa se encuentra en el principio básico del Tao: «seguir la corriente». Esto significa que usted no tiene que esforzarse por llegar hasta donde quiera llegar. Simplemente debe exponer con claridad al universo hasta dónde le gustaría llegar, y luego, paciente y armoniosamente, seguir la corriente del río de la vida hasta que le conduzca a su destino. A veces, el río de la vida puede seguir un sinuoso curso hacia el objetivo. En ocasiones, puede incluso parecer que va en una dirección totalmente contraria, y ser, sin embargo, a la larga, un camino mucho más fácil y armonioso que la lucha y la porfía. 



Ir con la corriente significa perseverar en los propios objetivos, pero de un modo flexible (por más importantes que puedan parecemos) y estar dispuestos a modificarlos si se presenta algo más apropiado o satisfactorio. Se trata del equilibrio entre el mantenimiento de un proyecto claro y el goce de todo lo hermoso que podamos encontrar en el camino, e incluso esa disposición a modificar nuestro proyecto si la vida nos lleva en otra dirección. En definitiva, supone ser firmes y flexibles a partes iguales.



Aceptar la prosperidad

Una parte muy importante del proceso de visualización creativa es el desarrollo de una sensación de prosperidad. Ello implica comprender o aceptar conscientemente la idea de que el universo es absolutamente pródigo, que la vida trata constantemente de ofrecernos lo que nuestros corazones y nuestras almas desean profundamente, tanto en el plano material como en el emocional, el mental o el espiritual. Todo lo que usted necesite o quiera está ahí para cuando lo pida. Sólo tiene que creer que es así, desearlo verdaderamente y estar dispuesto a aceptarlo para poder conseguirlo. 



Una de las causas más comunes del fracaso en lograr lo que se quiere es la «programación de la escasez». 



Consiste en una actitud o una serie de concepciones de la vida que viene a resumirse, poco más o menos, en las frases siguientes: 

  • No hay para todos. La vida es sufrimiento. 
  • Es inmoral o egoísta tener de sobra cuando otros no tienen bastante. 
  • La vida es dura, difícil; es un valle de lágrimas. 
  • Hay que trabajar duro y sacrificarse para obtener cualquier cosa. 
  • Es más noble y espiritual ser pobre. 
  • Y cosas por el estilo. 

Son éstas unas convicciones totalmente erróneas. Están basadas en una falta de comprensión de cómo funciona el universo o en una mala interpretación de algunos principios espirituales importantes. Este tipo de creencias no le hacen ningún bien ni a usted ni a nadie. No hacen más que impedirnos a todos nosotros que reparemos en nuestro natural estado de prosperidad y abundancia a todos los niveles. 



En la actualidad, existe en el mundo una situación de hambre y de pobreza que afecta a mucha gente, pero no tenemos por qué seguir creando y perpetuando esa realidad Lo cierto es que hay más que suficiente en este mundo para todos si estamos dispuestos a abrir nuestras mentes a esa posibilidad y a modificar nuestras formas de utilizar y repartir los recursos de nuestro planeta. El universo es un lugar de gran abundancia y todos somos prósperos por naturaleza, tanto a nivel material como espiritual, siempre y cuando nos mantengamos en equilibrio y armonía con los demás seres y con la tierra que nos da sustento.


*******

Pide y te será concedido. 
Busca y hallarás. 
Llama a mi puerta y te abriré. 
Porque todo el que busque, hallará. 
Y a todo aquel que llame a la puerta, le será abierta. 
(Mateo 7:7)

domingo, septiembre 08, 2013

Barcelona, la música i l'acció

Barcelona... Bar, cel i ona. 
L'únic lloc del món 
on mentre prens una cervesa en un bar, 
pots gaudir del seu cel,
de l'ona de mar que acarona l'horitzó,
i de la música que juga amb tots tres.
....
Aquella música va jurar fidelitat eterna:
"aquesta és l'última vegada que us ofereixo la mà"
va dir la música al cel, a l'ona i a l'horitzó
"a partir d'ara, només tindreu petons i abraçades"
....
i així les paraules van quedar impregnades d'acció...
i el cinema, que és la imatge i la música en acció,
 es va enamorar per sempre d'aquesta ciutat.



No basta con oír la música; además hay que verla.
(Igor Stravinski)

viernes, septiembre 06, 2013

El nombre de la acción

Ser o no ser: que nuestro nombre sea acción
Que nuestro nombre sea acción

Ser o no ser... He ahí el dilema.
¿Qué es mejor para el alma,
sufrir insultos de Fortuna, golpes, dardos,
o levantarse en armas contra el océano del mal,
y oponerse a él y que así cesen? Morir, dormir...
Nada más; y decir así que con un sueño
damos fin a las llagas del corazón
y a todos los males, herencia de la carne,
y decir: ven, consumación, yo te deseo. Morir, dormir,
dormir... ¡Soñar acaso! ¡Qué difícil! Pues en el sueño
de la muerte ¿qué sueños sobrevendrán
cuando despojados de ataduras mortales
encontremos la paz? He ahí la razón
por la que tan longeva llega a ser la desgracia.
¿Pues quién podrá soportar los azotes y las burlas del mundo,
la injusticia del tirano, la afrenta del soberbio,
la angustia del amor despreciado, la espera del juicio,
la arrogancia del poderoso, y la humillación
que la virtud recibe de quien es indigno,
cuando uno mismo tiene a su alcance el descanso
en el filo desnudo del puñal? ¿Quién puede soportar
tanto? ¿Gemir tanto? ¿Llevar de la vida una carga
tan pesada? Nadie, si no fuera por ese algo tras la muerte
—ese país por descubrir, de cuyos confines
ningún viajero retorna— que confunde la voluntad
haciéndonos pacientes ante el infortunio
antes que volar hacia un mal desconocido.
La conciencia, así, hace a todos cobardes
y, así, el natural color de la resolución
se desvanece en tenues sombras del pensamiento;
y así empresas de importancia, y de gran valía,
llegan a torcer su rumbo al considerarse
para nunca volver a merecer el nombre
de la acción.


Hamlet de William Shakespeare

*******

Dios no recibe respuestas con palabras.
(Lao-tsé)


sábado, mayo 25, 2013

Aislamiento introspectivo

El lago de Walden
Aislamiento introspectivo

Con mi experimento aprendí al menos que si uno avanza confiado en la dirección de sus ensueños y acomete la vida que se ha imaginado para sí, hallará un éxito inesperado en sus horas comunes. Dejará atrás algunas cosas, cruzará una invisible frontera; unas leyes nuevas, universales y más liberales, principiarán a regir por sí mismas dentro y alrededor de él; o las viejas leyes se expandirán y serán interpretadas en beneficio suyo en un sentido más generoso, y vivirá con el permiso de seres pertenecientes a un orden más elevado. En la proporción en que haga más sencilla su vida, le parecerán menos complicadas las leyes del universo y la soledad no será soledad, ni la pobreza será pobreza, ni la debilidad será debilidad. Si uno ha construido castillos en el aire, su tarea no se perderá; porque ahí están bien edificados. Que tan sólo ponga ahora los cimientos bajo esos castillos. (...)

¿Por qué hemos de tener una prisa tan grande en triunfar, y en empresas tan desesperadas? Si un hombre no marcha a igual paso que sus compañeros, puede que eso se deba a que escuche un tambor diferente. Que camine al ritmo de la música que oye, aunque sea lenta y remota. No importa que madure con la rapidez del manzano o del roble. ¿Cambiará él su primavera en estío? Si todavía no existe la coyuntura de las cosas para las que fuimos creados, ¿con qué realidad las reemplazaríamos? No debemos encallar en una realidad hueca. ¿Construiremos con trabajo un cielo de vidrio azul sobre nosotros, para que cuando esté hecho nos afanemos en contemplar, más lejos y arriba, el verdadero cielo etéreo, como si no existiera el anterior?

Por menguada que sea tu vida, enfréntala y vívela; no la esquives, ni le apliques rudos apelativos. Ella no es tan mala como tú. Parecerá más pobre cuanto más rico seas tú. Aun en el paraíso hallará faltas el crítico. Ama tu vida por pobre que sea. Puedes tener horas agradables, emocionantes y gloriosas hasta en un asilo. El sol poniente se refleja en las ventanas de un hospicio con igual brillo que en la mansión del hombre opulento; en la primavera, la nieve se funde ante su puerta tan pronto como en otras partes. Un alma reposada puede vivir ahí tan contenta y tener pensamientos tan alegres como en un palacio. Con frecuencia me parece que los pobres de la villa viven una vida más independiente que cualquier otra persona. Quizá son sencillamente lo bastante grandes para recibir sin desconfianza. Cultiva la pobreza como una hierba de jardín, como la salvia.

No te intereses mucho en conseguir cosas nuevas, ya sean vestidos o amigos. Da vuelta los viejos vestidos; vuelve a los viejos amigos. Las cosas no varían, nosotros sí. Vende tus ropas y conserva tus pensamientos. Dios verá que no te haga falta la sociedad. Si yo estuviera confinado en el rincón de una buhardilla de por vida, igual que una araña, el mundo sería para mí exactamente tan grande como antes, mientras mantuviera mis pensamientos conmigo. Dijo el filósofo: Se puede capturar al general de un ejército de tres divisiones y desbandarlo, pero no se le puede quitar sus pensamientos ni siquiera al hombre más abyecto y vulgar. No busques tan ansiosamente desarrollarte, ni someterte a muchos influjos; todo eso es disipación. La humildad, como la oscuridad, revela las luces del cielo.

Las sombras de la pobreza y de la miseria se acumulan a nuestro alrededor y ¡qué maravilla!, la creación se ensancha ante nuestros ojos. Recordemos a menudo que si se nos confiriera la riqueza de Creso, nuestros objetivos deberían ser los mismos, y nuestros medios idénticos en esencia. Si además, la pobreza restringe tu actuación, si, por ejemplo, no puedes comprar libros ni periódicos, te limitarás a las experiencias de mayor significación y más vitales; ello te obligará a ocuparte del material que rinde más azúcar y más almidón. La vida más dulce es la que está más próxima a los huesos. No podrás ser una persona frívola. Nada pierde el hombre en un nivel inferior por su grandeza en un nivel superior. Con riqueza superflua no se puede comprar sino cosas superfluas. No hace falta dinero para cosa alguna necesaria para el alma. (...)

Antes que el amor, el dinero y la reputación, denme la verdad. Me senté a una mesa en la que había sabrosos manjares y vino abundante y cuidadosa atención, pero donde faltaban la sinceridad y la verdad; y me escapé con hambre de aquel ágape poco hospitalario. La hospitalidad era tan glacial como el hielo. Me pareció que no hacía falta allí hielo alguno para congelar a los comensales. Me hablaron de lo añejo del vino y de la fama de la bodega; pero pensé en un vino más viejo y más nuevo, más puro, y en una cosecha más gloriosa, que ellos no habían conseguido ni podían adquirir. Para mí, nada valen la clase, la casa, el jardín y la diversión. Fui a visitar al rey, pero hizo que lo esperara en el salón y se condujo como un hombre incapaz de hospitalidad alguna. En mi aldea había un hombre que vivía en el hueco de un árbol. Sus modales eran verdaderamente regios. Mejor hubiera hecho yo en haber ido a visitarlo a él. ¿Hasta cuándo nos sentaremos en nuestros portales, practicando vanas y rancias virtudes que cualquier trabajo convertiría en impertinentes? (...)

¡Qué jóvenes somos como filósofos y experimentadores! No existe uno solo entre mis lectores que haya vivido ya una completa vida humana. Puede que no sean estos sino los meses de primavera en la vida de la raza. No conocemos sino una pequeña cortecilla del globo en que vivimos. La mayoría de las personas no han ahondado seis pies por debajo de su superficie ni brincado otros tantos hacia arriba. No sabemos dónde nos encontramos. Además, permanecemos dormidos completamente más de la mitad de nuestro tiempo. Sin embargo, nos consideramos sabios y tenemos, sobre la superficie, un orden establecido. ¡Es verdad, somos pensadores profundos, espíritus ambiciosos! Cuando me planto cerca del insecto que se arrastra en medio de los piñones, en el suelo del pinar, tratando de esconderse a mi mirada, y me pregunto por qué el insecto acariciaría esos humildes pensamientos y ocultaría su cabeza de mi presencia cuando quizá podría ser yo su benefactor y proporcionar alguna información consoladora a su raza, me acuerdo del Gran Bienhechor y de la Inteligencia que me observa a mí, el insecto humano.

Hay un flujo incesante de innovación en el mundo, pero toleramos una opacidad increíble. Bastará con que mencione la clase de sermones que aún se escuchan en los países más ilustrados. Existen palabras como alegría y tristeza, pero sólo son el estribillo de un salmo cantado con tonillo nasal, mientras seguimos creyendo en lo ordinario y lo mezquino. Creemos que no podemos cambiar sino de indumentaria. (...)

En nosotros la vida es como el agua de un río. Este año puede haber una crecida como jamás haya conocido el hombre, e inundar las abrasadas tierras altas; puede ser el año memorable en que todas nuestras razas almizcleras perezcan ahogadas. Donde habitamos no siempre fue terreno seco. Veo muy tierra adentro las orillas que antiguamente lavaba la corriente, antes de que la ciencia comenzara a registrar sus crecidas. Todo el mundo ha oído el cuento que ha circulado por Nueva Inglaterra, de un escarabajo fuerte y bello que salió de la seca tabla de una vieja mesa de manzano que había estado en la cocina de una granja durante sesenta años, primero en Connecticut y luego en Massachusetts; procedía de un huevo depositado en el manzano cuando este vivía, muchos años antes, como se comprobó al contar las capas anuales de la madera que rodeaba al huevo. Se lo sintió roer hacia afuera durante varias semanas, incubado probablemente por el calor de un samovar. ¿Quién, oyendo esto, no siente fortalecida su fe en la resurrección y en la inmortalidad? Quizás alguna bella vida alada asome inesperadamente en medio del mueble más trivial, manoseado por unos y otros en la sociedad, para disfrutar, al fin, de su perfecta vida estival; su huevo habría sido enterrado durante siglos bajo muchas capas concéntricas de madera, en la seca y muerta vida de la sociedad, depositado en primer lugar en el alburno del árbol vivo y verde, que se convertiría poco a poco en algo semejante a una tumba bien curada; quizá la asombrada familia del hombre, cuando se sentaba en derredor de la alegre mesa, le haya oído abrirse paso hacia afuera, royendo durante años.


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La luz que enceguece nuestros ojos es oscuridad para nosotros. 
Sólo alborea el día para el cual estamos despiertos. 
Hay aún muchos días por amanecer. 
El sol no es sino una estrella de la mañana.
(Henry David Thoreau)

domingo, abril 21, 2013

Matilda y un cuento de hadas

Matilda: Roald Dahl firmado por Quentin Blake
This child, Miss Honey told herself, seems to be interested in everything.
When one is with her it is impossible to be bored. I love it
.


La señorita Honey, con una mano apoyada en la puerta, que aún no había abierto, se volvió a Matilda y dijo:

- Cuando vengo por este sendero recuerdo algo que escribió un poeta llamado Dylan Thomas.
Matilda permaneció callada y la señorita Honey comenzó a recitar el poema con voz sorprendentemente armoniosa:

Vayas donde vayas, amiga mía,
Por el país de las historias que se cuentan a la luz de la lumbre
No tengas miedo de que el lobo disfrazado de piel de cordero
Brincando y balando, torpe y alegremente, querida mía,
Salga de su guarida, entre hojas humedecidas por el rocío
Para comerse tu corazón en la casita rosada del bosque.

Hubo un momento de silencio y Matilda, que nunca había oído recitar poesía romántica en voz alta, se sintió profundamente emocionada.

- Parece música - murmuró.

- Es música - dijo la señorita Honey que, a continuación y como avergonzada de haber revelado ese aspecto íntimo de sí misma, abrió rápidamente la puerta del jardín y entró en el sendero. Matilda se quedó atrás. Le asustaba un poco aquel sitio. Le parecía irreal, aislado y fantástico y, por tanto, muy alejado de este mundo. Era como una ilustración de un cuento de los hermanos Grimm o de Hans Christian Andersen. Recordaba la casa en que vivía el pobre leñador con Hansel y Gretel, donde vivía la abuela de Caperucita Roja y, también, la casa de los siete enanitos, la de los tres osos y la de muchos más. Parecía sacada de un cuento de hadas.

Extracto de Matilda por Roald Dahl y Quentin Blake
Fuente: nourz - Fotolog

Matilda: la casita rosada del bosque por Quentin Blake
El sendero hacia la casita rosada del bosque